Optionen für die Organisation der Innenbeleuchtung des Schlafzimmers
Das Licht im Schlafzimmer sollte so geplant werden, dass es die nötige Funktionalität bietet und gleichzeitig eine angenehme Atmosphäre zum Entspannen schafft. Es ist nicht schwierig, Lampen und andere Geräte auszuwählen, wenn Sie die Beleuchtungsfunktionen verstehen und die Empfehlungen aus der Überprüfung verwenden. Es ist wichtig, den Zweck des Zimmers zu berücksichtigen - die Option für Kinder unterscheidet sich vom Schlafzimmer für Erwachsene.

Merkmale der Beleuchtung im Schlafzimmer
Die Anforderungen an Licht in Schlafräumen sind in SanPiN vorgeschrieben, daher müssen Sie die grundlegenden Standards studieren, bevor Sie die Ausrüstung auswählen. Die wichtigsten Punkte sind:
- Die Gesamtausleuchtung sollte sein von 150 bis 200 Lux. Wenn es Orte gibt, an denen eine verbesserte Sichtbarkeit erforderlich ist (z. B. vor einem Spiegel), erhöht sich die Rate bis zu 300 Lux.
- Wenn es einen Arbeitsbereich oder einen Ort für Handarbeiten gibt, sollte eine lokale Beleuchtung verwendet werden, um eine Anzeige zu erreichen 500 Lux oder höher, es hängt alles von der Art der Aktivität ab.Es ist sehr wichtig, den Raum richtig zu zonieren und hochwertig zu beleuchten.
- Laut PUE müssen sich die Schalter seitlich am Türgriff in einer Höhe befinden von 80 bis 170 cm. Für Kinder ist es besser, diesen Knoten zu platzieren 180 cm über dem Boden, damit Kleinkinder nicht herumspielen und bei Beschädigung des Gehäuses keine Stromschlaggefahr besteht.
- Verwenden Sie am besten Glühbirnen mit einem warmen oder natürlichen Spektrum, damit die Atmosphäre der Entspannung förderlich ist. Befindet sich das Schlafzimmer jedoch auf der Nord- oder Westseite, dann ist es besser, zum Ausgleich des fehlenden Sonnenlichts am Morgen kaltes Licht zu verwenden, damit Cortisol produziert wird und die Person schneller aufwacht.
- Für ein gewöhnliches Schlafzimmer ist es wichtig, den Raum richtig einzuteilen und über die Beleuchtungsfunktion nachzudenken, um den größtmöglichen Komfort zu bieten. Meistens verwenden sie einen Kronleuchter, weisen gegebenenfalls lokale Zonen zu und statten die Nachttischbeleuchtung aus, für die Wand-, Tisch- oder Stehlampen geeignet sind. Und zur Dekoration können Sie die Hintergrundbeleuchtung verwenden.Die Beleuchtung im Schlafzimmer soll eine angenehme Atmosphäre zum Entspannen schaffen.
- BEI Kinder- Da die Anforderungen unterschiedlich sind, sollte der Fokus auf der Sicherheit und der Schaffung einer idealen Umgebung zum Spielen und Lernen liegen. Es ist besser, LED-Geräte zu verwenden, da sie gutes Licht abgeben und sich nicht aufheizen. Häufiger werden eine Zone für Spiele und ein Desktop zugewiesen, diese Bereiche müssen hochwertig ausgeleuchtet werden. Dekorative Beleuchtung kann als Nachtbeleuchtung verwendet werden.
Im Kinderzimmer ist eine hochwertige natürliche Beleuchtung wichtig, da sie sich am besten auf das Sehvermögen des Kindes auswirkt.
Lichtplanung, Geräteauswahl
Die Beleuchtung im Schlafzimmer muss richtig positioniert sein, um optimale Bedingungen für die Entspannung zu schaffen und Funktionsbereiche hervorzuheben. Es gibt mehrere Empfehlungen:
- Der Kronleuchter sollte in der Mitte des Raumes installiert werden, die Anordnung der Möbel beeinflusst dies in keiner Weise. Gleichzeitig hängen seine Abmessungen und sein Design vom Schlafzimmer ab: Wenn es geräumig und die Decken hoch sind, können Sie massive Optionen für eine lange Aufhängung verwenden. Für niedrige Decken eignen sich kompakte Modelle mit parallel zur Decke angeordneten Schirmen.Moderner LED-Kronleuchter in Form eines Astes.
- Die Höhe des Kronleuchters sollte sein nicht weniger als 215 cm, dies sorgt für Sicherheit. Es ist besser, es noch höher zu installieren, wenn möglich.
- Anstelle einer zentralen Lichtquelle können Sie Einbaustrahler verwenden. Sie Menge und Lage hängt von der Größe des Raumes und der Leistung der Geräte ab. Diese Option eignet sich am besten für Spanndecken und abgehängte Gipskartonkonstruktionen mit einem Hohlraum.Scheinwerfer in der Spanndecke sehen beeindruckend aus.
- Nachttischlampen sollten einen kleinen Bereich einnehmen, damit eine Person, die sich hinlegt, bequem lesen oder ein Gerät verwenden kann. Es ist am besten, wenn sie einstellbar sind, aber sie werden auch funktionieren. Stehlampen oder Lampen mit diffusem Licht.Der Bettbereich wird in der Regel separat beleuchtet.
- Für einen Schminktisch oder Platz vor einem Spiegel werden Wandleuchten verwendet, die sich an den Seiten oder oben befinden. Wenn die Beleuchtung nicht diffus, sondern gerichtet ist, sollte sie so eingestellt werden, dass das Licht nicht vom Spiegel reflektiert wird und die Augen nicht blendet.Dekorative Beleuchtung schmückt den Spiegel.
Für Beleuchtungsgeräte gibt es mehrere Optionen, die gut geeignet sind:
- Klassisch Kronleuchter am besten geeignet für traditionelle Einstellungen. Aber Sie können Modelle für jedes Design finden - von Loft und Provence bis hin zu Hi-Tech. Sie müssen je nach Situation wählen.
- Lichtpaneele geben gutes Licht bei minimalem Platzbedarf und passen gut in moderne Räume.
- Mit Wandlampen können Sie nicht nur das Licht über dem Bett im Schlafzimmer organisieren, sondern auch den Bereich in der Nähe des Spiegels oder Sessels hervorheben, falls einer im Zimmer vorhanden ist. Sie sind anders – mit einem gerichteten Licht, das sowohl nach oben als auch nach unten gehen kann, mit diffusem Licht oder mit einer verstellbaren Decke, die einfach an die richtige Stelle zu lenken ist.
- Spots sind für jede Oberfläche geeignet, sie können über Kopf oder teilweise eingebettet werden und dienen sowohl als zusätzliche als auch als Hauptlichtquelle. Die Hauptsache ist, sie richtig zu positionieren und die Richtung anzupassen.
- Eingebettet Scheinwerfer Ideal für Spanndecken und andere Hohlstrukturen. Sie ermöglichen es Ihnen, einen begrenzten Raum zu beleuchten, sodass sie sich in kurzer Entfernung befinden. Es ist wichtig, das Layout im Voraus zu überdenken.Strahler passen gut zu anderen Lichtquellen.
- LED-Streifen Licht dient zur dekorativen Beleuchtung und kann überall platziert werden.
Zunehmend wird Neonbeleuchtung verwendet, es sieht stilvoll und modern aus.
Beleuchtungsvarianten im Schlafzimmer nach Zonen
Es kann mehrere Funktionszonen im Raum geben, in die die Beleuchtung unterteilt ist Arten je nach Art der Nutzung:
- Allgemeines Licht schafft eine angenehme Umgebung und wird meistens durch einen Kronleuchter oder gleichmäßig verteilte Strahler realisiert.
- Die Nachttischbeleuchtung wird zum Lesen oder für Handarbeiten vor dem Schlafengehen verwendet. Wenn es sich um ein Doppelbett handelt, befinden sich auf beiden Seiten Wandlampen oder Lampen, die so eingestellt sind, dass das Licht nur auf eine Hälfte des Bettes fällt und die zweite Person nicht stört.
- Schrankbeleuchtung notwendig, um eine normale Sichtbarkeit bei der Suche nach Dingen zu gewährleisten. Wenn das Schlafzimmer über einen großen Kleiderschrank verfügt, wird das Licht im Inneren platziert.
- Um den Raum vor dem Spiegel zu beleuchten, müssen die Lampen richtig positioniert werden, damit das Sehvermögen nicht beeinträchtigt wird. Es kann zwei solche Zonen geben - in der Nähe des Schranks und in der Nähe des Schminktisches. Abhängig von der beleuchteten Fläche werden Art und Leistung der Geräte ausgewählt.
- Wenn das Schlafzimmer über einen Arbeitsbereich oder einen Tisch für Hobbys und Handarbeiten verfügt, verwenden Sie dort am besten ein lokal einstellbares Licht. Meistens stellen sie eine Tischlampe auf oder hängen eine Wandleuchte auf. Normalerweise wählen sie Optionen, die bequem an jeden Ort auf dem Tisch gerichtet werden können.

Aus Komfortgründen ist es am besten, allgemeine Lichtschalter sowohl am Eingang als auch in der Nähe des Bettes anzubringen. Oder verwenden Sie eine bequemere Lösung - eine Fernbedienung. Es ist ratsam, die Lampen mit Dimmern auszustatten, um die Helligkeit einzustellen.
Brauche ich dekorative Beleuchtung im Schlafzimmer?
Die Beleuchtung im Schlafzimmer dient nicht nur der Dekoration, sie kann auch praktischen Nutzen bringen. Diese Option wird häufig verwendet, da sie eine Reihe von Vorteilen hat:
- LED-Streifen verbrauchen wenig Strom und halten mindestens 30.000 Stunden, was sie zu einer der wirtschaftlichsten und langlebigsten Lösungen macht. Sie können die Hintergrundbeleuchtung installieren und Reparatur und Wartung vergessen.
- Aufgrund dieser Option können Sie eine sanft gedämpfte Beleuchtung bereitstellen, die Ihnen hilft, sich zu entspannen und zu entspannen.Darüber hinaus kann bei Kindern eine Hintergrundbeleuchtung anstelle eines Nachtlichts verwendet werden, wenn das Kind Angst hat, im Dunkeln zu schlafen.
- LED-Streifen können einzelne Elemente des Innenraums hervorheben oder entlang der Deckenkontur verlegen, um den Raum attraktiver erscheinen zu lassen.
- Mit dieser Option wird häufig eine eingebaute Beleuchtung in den Spiegel des Schminktisches eingebaut. Diese Lösung sieht stilvoll aus und ermöglicht es Ihnen, die Installation von Wandleuchten zu verweigern.

Übrigens!
Zur Beleuchtung können Sie sowohl monophon als auch verwenden mehrfarbiges Band. Mit der zweiten Option können Sie die Schattierungen ändern, um einen beliebigen Effekt zu erzielen. Die Einstellung erfolgt über die Fernbedienung.
Ideen für Ambientebeleuchtung im Schlafzimmer

Sie können im Schlafzimmer eine diffuse Beleuchtung verwenden, ohne traditionelle Kronleuchter und Leuchten zu verwenden. Dies verleiht dem Raum Originalität und ermöglicht ein gleichmäßiges Licht im gesamten Bereich. Meistens wird diese Lösung wie folgt implementiert:
- Für eine Spanndecke wird eine durchscheinende Leinwand gewählt, über der LED-Lampen platziert sind. Dadurch wird der Raum mit weichem Licht gefüllt, das von der gesamten Decke ausstrahlt, was sehr schön ist.
- Kann verwendet werden leichte Liniendie es in verschiedenen Breiten und Formen gibt. In diesem Fall wird ein Aluminiumprofil an der Decke platziert, in das ein LED-Streifen ein- oder mehrreihig eingeklebt wird.
- Eine weitere Option ist die Beleuchtung aus einer Nische entlang des Deckenumfangs. Sie können ein Baguette kleben, wenn das Design bereits erstellt wurde. Der zweireihige LED-Streifen mit hoher Helligkeit bietet eine weiche, diffuse Beleuchtung, die für das Schlafzimmer geeignet ist.
Sie können Leuchten verwenden, die das Licht streuen, dies sind traditionellere Lösungen, die eine gute Wirkung erzielen.
Video-Tutorial: 5 Tipps zur Organisation der Schlafzimmerbeleuchtung.
Es ist nicht schwer, eine hochwertige Beleuchtung im Schlafzimmer zu organisieren, wenn Sie sich vorher Gedanken über die Lage der Funktionsbereiche machen und die Verkabelung verlegen. Sie müssen auch auf die Wahl der Ausstattung achten, der Komfort des Aufenthalts im Zimmer hängt direkt davon ab.






